Диета содержит белковые вещества, жиры, даже углеводы, но в умеренных количествах. Ее можно применять довольно долго.

Завтрак: несладкий кофе с молоком.

250 г отварного или жаренного без жира мяса, лимон,
40 г ржаного хлеба, яблоко, чашка несладкого кофе или чаю.

Ужин: 200 г цыпленка, жаренного без жира (на решетке),
40 г ржаного хлеба, яблоко.